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网络游戏对人的身体危害是非常大的：对于青少年来说，最大的特点就是容易上瘾，在玩游戏的人里面，特别是青少年，学生这一类，是非常容易上瘾的，一旦上瘾，就完全无法控制了，学生，成绩会一落千丈，成年人，会影响到生活。
游戏对青少年的利与弊
好处：
1、改善手眼协调能力：玩游戏需要快速反应和精准操作，可以锻炼手眼协调能力。
2、增强社交能力：多人在线游戏可以让青少年与其他玩家互动，提高社交能力和团队合作精神。
3、提高注意力和反应能力：玩游戏需要保持高度注意力和快速反应，可以锻炼青少年的注意力和反应能力。
孩子沉迷游戏是很常见的问题，需要及时引导。沉迷游戏的原因可能是孩子缺乏自我控制能力，缺乏兴趣爱好，或者孤独无助等。家长需要认真分析孩子的个性特点和根源，并给予适当的引导和帮助。
青少年沉迷游戏的危害
1、影响视力：大多数游戏都是电子产品，长期使用电子产品，会导致小孩的视力明显下降；
2、影响社交往能力：长时间沉迷于玩游戏，减少与其他小孩玩耍、社交的机会，会导致社交能力下降；
3、影响食欲：玩游戏时往往坐着不动或静止状态，会影响小孩出去活动的时间，导致食欲下降，对消化系统也有一定的影响；
4、影响运动：会导致运动的时间缩短或不运动，影响生长发育，导致生长发育落后等情况；
沉迷游戏所带来的坏处不少，主要是对身体伤害大，由于沉迷游戏，经常遨夜，打乱了生物钟，这种伤害是极大的。影响学习，学习精神不振，总想到游戏的情景里面，对学习容易产生负面影响。
沉迷游戏对青少年十大危害
1、学业荒废：许多青少年沉迷于网络游戏，导致学业成绩急剧下滑，甚至影响到毕业和就业。
2、身心健康受损：长时间玩游戏导致青少年的身体素质下降，同时容易引发心理问题，如焦虑、抑郁等。
3、社交能力减弱：过度依赖游戏导致青少年与现实生活中的亲朋好友交往减少，社交能力下降。
4、消费观念扭曲：为了购买游戏装备或虚拟物品，青少年可能盗用家长的钱财，甚至陷入网络诈骗。
青少年使用手机的利弊是双重的。一方面，手机可以提供丰富的学习资源和娱乐内容，帮助他们获取知识和放松心情。另一方面，过度使用手机可能导致沉迷、影响学业和社交能力，甚至对身体健康造成负面影响。
青少年玩手机的利与弊
坏处
1、分散视线和精力
手机游戏中的声音、特效等元素经常会让青少年沉迷其中，无法自拔，与此同时，他们会忽略学习的重要性，这对于学习会产生负面影响。
2、浪费时间影响学习
首先在空闲时间给他找一些感兴趣的事情来做，及时与孩子沟通，不要用强硬的方法去阻止孩子，这样反而适得其反。如果家长不行，可以找说服力较强的人员给他沟通一下。
青少年沉迷游戏无法自拔怎么办
1、让孩子有节制的游玩游戏
让孩子彻底不碰任何游戏，这是肯定不可能的，游戏，可以打，最要害的是要让孩子有节制的玩游戏。可以从每一次减少几分钟开始，逐渐增加，然后和孩子一起规则一个时刻段，比方每天一小时仍是怎样。慢慢来，因为过火烦躁之后往往拔苗助长。
2、坚守底线，不要制定规则又破坏规则
孩子为什么会对游戏着迷？其间最重要的一点就是自控能力差。那么，既然孩子自控能力差，那作为爸爸妈妈咱们就得从这个方面下手，协助孩子提高自控力，到达合理控制游玩时刻的意图。
家长肯定也是想不到为什么越来越多的青少年沉迷游戏，大部分的原因就是他们无“事”可做，而且在学习这一方面上不是很上进，我们所要做的就是对孩子进行指引，让孩子不再沉迷其中，那么青少年为什么沉迷游戏呢？
青少年为什么沉迷游戏
1、无形的同辈社交压力
如今，网络游戏已然成为了未成年人课间、假期讨论的热门话题。也正因如此，部分未成年人不得不承受着来自同辈群体的社交压力，进而诱使他们主动或被动成为“游戏世界”中的一员。再加上这些青少年对于游戏时很难难以抵抗其“魅力”的，就让孩子心甘情愿熬夜不睡，让你沉迷其中不能自拔。
2、自制力低下
青少年这个时期自制力比较差，自我保护较低，心理抵御能力弱而容易沉溺于游戏中。这阶段接收信息和学习能力比较强，因为玩游戏容易上手，并且能获得比较大的满足感，而学业上付出更多的努力也不一定有好的结果，所以青少年就偏向于在网络中获得满足。
现在越来越多的孩子都对游戏表现出高依赖性，很多青少年都沉迷于网络游戏。家长都希望找到孩子沉迷游戏的原因，帮助孩子走出游戏的困境，回到现实生活中来。
青少年沉迷网络游戏的原因
第一、缓解青少年的学业压力
实际上很多青少年沉迷网络游戏，就是想自游戏中释放压力，获得放松。在游戏中，他们不需要面对现实的压力，可以不断获得成功体验。而游戏之外，是他们感到疲惫的学业与家庭。孩子想要逃避，就会一直玩游戏，就容易沉迷。
第二、带来亢奋的情绪体验，释放负面情绪
青少年的心理特点是情绪激动，他们喜欢那些能够给他们带来激烈的情绪体验的活动，在网络游戏里，青少年们可以尽情的释放自己的情绪。如果孩子在现实中是不断被压抑着情绪释放的，就更容易沉迷于游戏。
