孩子学习成绩不好，家长都会很焦虑，担心孩子的将来，这是正常的情绪体验。极少有家长不在乎，不好就不好，将来上不上学都行，那么家长焦虑孩子成绩怎么办呢？

家长焦虑孩子成绩怎么办？

一、不要过度关注分数。

每次接到孩子就开始聊周测成绩及班上排名；整天张口闭口都是在说各名校去年的分数线以及招生人数；经常拿孩子的平时小测分数或者月考成绩去进行计算，看能否过上年的分数线，这样只能让自己和孩子越来越焦虑。

二、不要与别人攀比孩子的成绩。

每次月考后，都会拿其它同学的成绩和自家孩子的比较；孩子做错事情了，批评孩子的语句里也总是带有羡慕别人家孩子的成分；每次亲戚朋友聚会，不要总谈论孩子的学习和成绩。

三、不要过度照管。

每个孩子都有属于他独特的精彩，只有家长放手了，孩子才有责任感，给孩子更多的尊重和信任，孩子才会更加自信快乐。一个自信的孩子自然会坦然面对考试的失败，自然会从容面对人生旅途中遇到的各种挫折。我们一定要理性，要客观地去分析了解自己的孩子，不要把自己的期望或想法强加在孩子身上，只会适得其反！

家长焦虑孩子成绩，这是很正常的现象。但是在孩子成绩不理想的时候，家长不能只焦虑眼前的成绩，更要与孩子一起分析原因，一起面对困难，战胜挫折，让孩子在我们的帮助下开心快乐的成长，以积极的心态更进一步！

孩子若考出较差的成绩，不只是孩子自己烦躁，家长也会跟着焦虑的，毕竟家长都是想让孩子学业优秀，但家长若是脾气不好并对孩子进行批评，就有可能引来孩子的叛逆，也就很难对孩子提供帮助了，那么孩子成绩差家长焦虑怎么办呢？

孩子成绩差家长焦虑怎么办

1、相信孩子

家长要抱有信心，以积极地心态面对。其次搞清楚孩子成绩差原因，不然孩子就会产生厌学的情绪，因为大多孩子源于无法完成的挫败感，无法面对自己的失败和无能，无法面对老师家长的批评指责，从而厌恶学习。

2、少说话

就算你现在也焦虑，也要停止对孩子一切负面的评价，不要以大人的观点去评判孩子的想法，无论他做什么，你都需要管住自己的嘴，不批评，不反驳。

遇到问题要多和孩子沟通，我们先询问孩子的想法，从孩子的角度出发，表达你的观点，给孩子更多的鼓励和帮助，这样孩子才会听你说的话，他才会采纳你的观点。

3、放松心态，了解孩子学习特点

作为父母，一旦发现孩子的成绩不好，分数不理想，就不能淡定从容地面对孩子的学习成绩，带着焦虑去指导孩子，孩子更加不会从学习中体会到学习的快乐。尤其是家长每天指责孩子成绩差，老念叨孩子不知道加油学习，反而会让孩子产生厌学情绪。

因此，父母需要克服对分数的过度焦虑，了解孩子现阶段学习的特点，不必将面对选拔性考试的压力过早、过度地施加给自己和孩子。

4、教孩子摆正学习态度

如果父母对孩子的分数保持一颗平常心，只要求孩子考出自己的真实水平，从而减轻孩子的外部压力，这样做更加有利于唤醒孩子的内部动机。

家长只需要记住，人生处处是考场，孩子将来要面临的考试还很多，一两次的成绩没考好代表不了什么，从容面对，孩子考出自己的真实水平就好。

5、看清事实

家长知道过度焦虑后，要学会客观理性的解读背后的信息。孩子成绩不好，未来就一定会过的不好吗？成绩好以后就一定会过的好吗？是不是太过于绝对的判断了，难道成绩不好的就没有好的未来吗？

当这样子去了解过后，家长就会了解到自己所焦虑的跟现实根本就是两码事。这时就需要父母拿出更多的时间跟耐心在平静地状态下，尽力的辅导孩子，不求要达到怎样的成绩，只要尽力了就好，这样双方也会比较轻松。

不知道什么时候开始，孩子成绩的高低成为了评判一个孩子是否优秀的标准，家长也变的越来越关注孩子的成绩，很多家长为了能够让孩子拥有一个好的成绩，家长就会给孩子报各种各样的补习班，与其说是孩子之间的竞争，不如说是家长之间的竞争，那么孩子成绩不好家长焦虑怎么办呢？

孩子成绩不好家长焦虑怎么办

首先，家长要认清自己的焦虑情绪。焦虑，也并不都是坏事。我们过马路的时候，焦虑的观察着道路的情况，这就是正常的焦虑，因为他提醒着自己时刻注意安全。而过度焦虑，是自己的反应和现实情况不符，就像看到孩子的成绩单时，由于成绩太差，就对孩子破口大骂，不能控制自己的情绪，这就是过度焦虑。

孩子成绩不好家长焦虑需反思：是孩子成绩不好，还是自己太焦虑？很多家长很害怕 “输”，因为害怕和高度紧张，父母的判断和思考容易会出现偏差甚至盲从性，孩子学习上的每个细节都要干预。一方面，这种焦虑会传染给孩子，导致孩子的不自信；另一方面，这也容易使家庭教育陷入盲区甚至黑暗区，导致亲子关系受到影响，孩子反而要和父母对着干。

孩子成绩不好家长焦虑不如放松心态，了解孩子现阶段学习的特点。作为父母，一旦发现孩子的成绩不好，分数不理想，就不能淡定从容地面对孩子的学习成绩，带着焦虑去指导孩子，孩子更加不会从学习中体会到学习的快乐。

尤其是家长每天指责孩子成绩不好，老念叨孩子不知道加油学习，反而会让孩子产生厌学情绪。一想到坐在书桌边就面临父母的指责声，自然也不会爱上学习。

因此，父母需要克服对分数的过度焦虑，了解孩子现阶段学习的特点，不必将面对选拔性考试的压力过早、过度地施加给自己和孩子。

孩子成绩不好家长焦虑，要抛弃比较心，接纳孩子本相，帮孩子重建自信。在养育孩子的过程中，父母的焦虑很大程度上来自和“别人家孩子”的比较。尤其对于成绩不好的孩子，如果只是拿他的学业成绩和别的孩子进行比较，孩子的自信心和自尊心都会受到很大打击，拿他的短板和别人的长项进行比较，这对孩子来说也是不公平的。

改变思路，由横向比较变为纵向比较。父母不妨试着改变一下思路，不要总是拿孩子的学业成绩和其他同学进行横向比较，而是让孩子和自己的以往成绩进行比较，如果这一次考试成绩比上一次有进步，就值得表扬和鼓励。

很多孩子在高一的学习阶段，都会面临着巨大的学习压力和竞争压力，有些成绩不太理想的孩子就会担心自己考上大学，而产生厌学的情绪。只要不到高考的最后一天，每个学生都不应该自暴自弃，家长也要帮助孩子调整学习的心态，缓解心理的压力。

高一孩子成绩倒数家长怎么办

1、帮助孩子一起找到学习中存在的问题及原因

孩子是因为不适应高中生活，还是在学习中存在困难。如果是学习跟不上，那么必要的情况下，可以为孩子找一些辅导老师进行学业上的辅导与帮助，因为高一的基础打不好，之后想要快速提高成绩会比较困难。

2、帮助孩子，树立自信

决定孩子平时学习状态和考试成败的，心态因素往往占了很大部分。孩子越不服输，越自信，心态越平稳，就越容易提高分数。只要拥有强大的自信，不畏惧所有的挫折，有毅力从低谷中重新站起来，不断超越自己，才有能力一步一步的提高各科成绩。

3、帮助孩子做计划

面对高一孩子成绩倒数的情况，家长要帮助孩子定好学习计划、作息时间，并下决心陪伴孩子，严格要求孩子，从学习上、生活上努力培养孩子良好的学习习惯。

在一开始，在质的方面不要要求太高，只要孩子能做到按计划行事就行。只要孩子能按时作息，孩子学习的心就能收回。待孩子收回放野的心，再从质的方面要求孩子。

4、培养学习习惯

学习习惯对于学生的成绩来说具有很大的作用，上课是否紧跟老师思路，随时进行课堂笔记，课下是否高效的完成作业，是否有自己主学习能力这些都是影响学生成绩的重要因素。要想提高成绩，首先要从良好的学习习惯入手。

5、要增加和孩子的交流

如果家长可以引导孩子进行交流，合理释放情绪，那么孩子就会更多的向老师和同学提问，更好的掌握知识。有时候家长的一句你真笨，就可能让孩子从此厌恶学习走向你不愿意看到的结局。心里的调整，对学习可是非常有帮助。

高一孩子成绩倒数的原因

1、书没看透，基础知识不扎实

其实，每次考试简单题目占了试卷的绝大部分，只要把基础知识搞定了，各科及格是没有问题的。所以高一孩子成绩倒数的第一个原因就是课本没看透、没背熟。这时，针对文科和理科的不同特点，大家要理解性地记忆所有考点，把基础的东西弄扎实了，成绩提高就没什么问题了。

2、忽视基础，题目做得多而杂

高中学科增加了，自然作业也会增多。许多同学漫无目的地做题，最基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，反而巩固了或者默认了某种不正确的认识，但是自己却没有发现。对于高中的学习而言，只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。

当考试成绩出来后，有的家长欣喜，有的家长发愁，因为对父母来说，孩子的学习成绩是很重要的。有时家长为他报了很多补习班，却还是不见起色，出现孩子成绩不好的情况，这很有可能是因为他态度不端正，甚至有粗心大意的问题，家长要重视起来，理性看待这个情况。

孩子成绩不好家长该怎么办

1、眼里不要只有分数，更重要的是孩子的进步空间

当孩子考了98分的时候，不要去苛刻孩子为什么没有考100分。孩子明明从78分，努力考到了98分，这其中的进步空间，不值得被鼓励一下吗？我们不能只看分数的多少，还要看孩子每次与自己相比，是进步了还是退步了？如果退步了，就帮孩子分析原因，制定一个更好的学习计划，争取每一次都有一个对得起自己的成绩。

2、指导孩子学习方法，而不局限于知识

家长在辅导孩子时，一定不要代替孩子学习，养成他的依赖心理和遇事退缩的习惯。“授之以鱼不如授之以渔”，要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。

3、用赏识促进孩子主动学习

孩子学会自主学习，既能使他走上成才的道路，又能减轻父母的负担，这是两全其美的事情。所以父母要创造机会给予孩子鼓励和肯定，让他体会到自主学习的乐趣。可以在孩子自主学习之后及时给予夸奖和鼓励，赏识孩他的每一点进步。

孩子自己完成了家庭作业，自己完成了预习、复习后，都可以给予积极肯定，孩子会在家长的赞赏中更加主动地学习。

4、孩子的学习心态比学习成绩重要百倍

家长对孩子成绩的反应，决定了孩子的学习态度，很多家长很容易纠结在孩子丢失的那“几分”上，拷问他为什么没有拿满分。其实完全没有必要，分数只是能力的一个侧面反映，但并不等同于成绩。

相比于孩子没有拿满分，家长更应该关心孩子在学习上是否养成了好习惯，孩子现在的学习是否轻松快乐等。孩子成绩不好并不重要，重要的是我们要注意培养孩子的学习积极性和好的学习习惯。

孩子成绩不好怎么提高

1、帮助孩子建立自信心，让孩子对学习产生兴趣。家长不要让他学习超过他能力太多的事情，给他充分的时间学习和练习，让他有学习的动力。

2、帮助孩子养成学习的好习惯，例如课前预习等。好的学习习惯是提高孩子学习成绩的关键，家长要帮助孩子养成课前预习的习惯，养成喜欢阅读的习惯，养成课后思考的习惯等，这样才能使孩子成绩不好的情况有所改善。

3、营造良好的学习环境，让孩子有好的学习氛围。如果家长每天在家里玩游戏的话，会影响到孩子，他自然就不会认真学习了。

孩子成绩不好的原因

1、上课不认真听讲，爱开小差。高效的课堂学习远比课后花更多时间学习更重要，课堂上认真学习，课后做作业往往事半功倍。毕竟老师上课都是要提前备课，对于本节课重点难点都是有所侧重，内容也是比较系统，如果不认真听，单纯靠自学或者补课，效果往往并不好。

2、上课听完了事，课后不巩固复习。遗忘的规律是先快后慢，课后不及时复习，大部分知识点都会遗忘，等孩子想要复习，其实遗忘得已经差不多了，很多知识还得再重新学习。及时复习在背诵这方面尤其显著，及时复习背诵的学习效果很好。

自己孩子成绩不好，老师经常亲自找到家长，到学校沟通分析孩子的学习情况，家长对这种情况非常的担心焦急，但是也不知道自己该做什么提升孩子的学习成绩，那么孩子成绩不好老师天天找家长怎么办呢？

孩子成绩不好老师天天找家长怎么办

1、认真配合老师

老师是教孩子学习的人，对孩子的学习状况最清楚。家长要认真听老师对孩子成绩的分析。老师对家长提出的要求，有道理的话家长要认真配合，和老师一起对孩子的学习监督，提升孩子成绩。

2、向孩子了解情况

自己孩子成绩差肯定是有原因的，老师对成绩差分析原因之后，家长也要找到孩子，听孩子对自己成绩差的原因分析，可能是学习习惯不好，也可能是老师的教学方式有问题，或者是自己孩子的学习态度有问题。

那么家长就要主动和老师多进行沟通，积极了解孩子在校的学习状态。找到对应的解决方法。

3、调节老师与孩子之间的关系

如果孩子只是普通的成绩差，老师可能只是线上沟通，不会轻易叫家长。如果孩子的成绩差已经严重到叫家长的地步，那么家长应该严肃认真对待。可能孩子与老师之间会有一些对立情绪在。这时家长需要引导孩子，从另外的角度看待自己的老师，向孩子表达老师对他的关爱之情。

孩子成绩差的原因

1、能力不足

孩子学习成绩差，其实只是一种最终结果表象。成绩差反映出孩子背后的综合能力可能存在不足。包括智商、记忆力、专注力等等方面，学习其实考察的是孩子的综合能力。这些能力每一项都是不可或缺的，一旦其中一项能力成为短板，那么孩子的最后的学习效果就会受到影响，成绩下降也是自然的。

2、努力不够

很多孩子自认为自己聪明，上课的时候就不认真听讲，写作业也敷衍应付。其实这些孩子只是一些小聪明，没有付出实际的努力，所以最后成绩差。这样的孩子其实很多，他们的智力是够用，但是努力却没有跟上，不肯脚踏实地付出，成绩好的孩子一定是经过努力刻苦学习的。

3、考试心态差

很多孩子在平时的考试中成绩都很好，但是一到了重大考试，就发挥失常。根本原因还是因为考试心态不够稳。没有很好的抗挫折能力或者应急能力，遇到重大考试经常过度焦虑。所以说心态不稳的孩子也容易造成考试成绩差。

我们做家长的担心孩子的成绩也是很正常的，但若是过于焦虑就不好了，因为我们的情绪会带给孩子，让孩子也会产生同样的情绪，甚至还会因为父母的焦虑而给孩子带来很大的压力，就更会影响孩子的学习成绩了，那么当因为孩子的成绩焦虑怎么办呢？

因为孩子的成绩焦虑怎么办

1、调整心态，乐观面对

不论孩子这时是在上初中还是高中，但都是处于青春期，这时孩子说大不大、说小不小，情感发育尚未成熟，对父母的情绪还是比较敏感的。如果让孩子感知到父母因他而焦虑，也会不同程度加重孩子的焦虑情绪。

因此，家长首先要积极调整心态，以发展的眼光看待孩子，毕竟孩子的路还长，现在一时的成绩还不能说明什么。

2、营造和谐的家庭环境

有时候孩子在学校的学习很紧张，所以，作为家长要学会营造一个宽松和谐的家庭氛围，有时间的时候完全可以组织外出活动，放松心情，让彼此都能拥有良好的心态，从容地应对挫折，克服困难。

还有就是别太急着让孩子出好成绩，方式方法用对了，自然成绩也会有所改善，这样双方都不会有焦虑的情绪了。

3、控制自己的情绪

大多数父母在面对孩子的成绩时，往往会有意无意将低分数归因为孩子个人身上，责怪孩子脑子笨、总是偷懒等。甚至带着愤怒情绪打骂孩子，让孩子每天坐在书桌前犹如处在水深火热之中，更加没法带着平静心去面对学习。

父母越是焦虑还对孩子进行打骂，非但不能唤醒孩子学习的积极性，还会损害亲子之间的亲密关系。因此，家长要管理好自己的情绪，经常性自我提醒：要平静，保持一颗平和的心。对事不对人，多给予孩子以鼓励，培养孩子学习的自信心。

4、对孩子有信心

就算我们家长因为孩子的成绩焦虑，那也要保持耐心和恒心，才有可能在孩子成绩不好时保持心平气和的状态，永远要坚信一个道理，世上无难事，只怕肯攀登。只要坚持不懈努力，定将学有所成。

其中父母还要克服另一种心态就是盲目比较，总是拿自己的孩子与成绩高的孩子去比较，这样不利于孩子自信心的树立。其实，只要孩子能够一直努力做好自己就足以。