小孩沉迷手机不愿意上学怎么挽救-家庭教育问答

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与孩子深入交流，讲清楚沉迷手机的危害；花时间多陪陪孩子，多进行户外活动，培养孩子正确的兴趣爱好，用正确的兴趣爱好代替沉迷手机；沉迷手机的制止时间越早越好，多关注孩子，及时发现问题，及时纠正。

小孩沉迷手机不愿意上学怎么挽救

1、转移孩子的注意力

通过其他的事情，让孩子对手机的兴趣逐步消退。带孩子一起运动一起旅游，绘画，阅读习惯等，用一种好习惯逐步代替看手机的习惯，而不是告诉孩子不要看手机却不给他提供其他活动项目，不然怎么把孩子拉出手机呢？

2、不要在孩子面前玩手机

身教胜于言传，孩子是看你如何做的，如果你都是手机不离手如何说服孩子放下手机呢？在教育孩子的过程要以身作则

3、告诉孩子手机的利弊

可以适当看手机，但不要花太多时间在手机，常常告诉孩子生活不止只有手机，美丽的世界还等着你去探索

4、树立远近期容易实现的目标

一旦孩子达到目标，适当给予奖励过鼓励，孩子有目标有成就感就不会只顾着玩手机了

5、建立亲密的亲子关系

这个应该是重要的一点了，良好的亲子关系是家庭教育的前提，父母要多月育儿知识多看书籍，和孩子沟通，去理解孩子，走进孩子的世界才能把他带出来。

孩子为什么会沉迷手机

1、孩子自控力弱

自控力其实是几乎所有人都面对的一个共性问题，很多大人的自我控制能力都很弱，何况是孩子，当面对这么好玩的东西

2、孩子接触外界少，缺爱

父母的工作繁忙，没有时间陪伴孩子。孩子不仅缺少与父母的交流还缺少玩伴，没有父母或家里人的关心和爱护，又没有与同伴的沟通他们会觉得非常孤单，而手机的出现正好慰藉了他们寂寞的内心。其实从小培养起与孩子之间亲密的关系，孩子内心充盈就会更喜欢和人相处而不是屏幕！

3、孩子能够从手机中立即得到满足感

很多游戏设计都是很能抓住人的即时满足的心理，比如一局游戏打完了，他可以马上知道胜负，赢了不断得到激励让你再接再厉，输了鼓励你继续努力！可以这么说设计游戏的人其实是懂孩子的心理得，没有批评只有赞赏，谁不喜欢，谁不沉迷？大人尚且手机不离手，孩子就更需要大人从小控制玩手机时间了！

如何帮助孩子摆脱对手机的过度依赖

设定合理的使用时间限制和规则，确保孩子有足够的时间参与其他有益的活动，如户外运动、阅读、艺术创作等。

鼓励孩子发展其他兴趣爱好，提供他们感兴趣的活动和资源，以吸引他们远离手机和电视。

建立良好的家庭沟通和互动，促进亲子关系，让孩子感到被关注和支持。

作为家长树立榜样，自己正确使用手机和电视，并与孩子一起制定家庭规则和限制。